Ô gente... então... vocês querem a verdade? a verdade mesmo? Lá vai: não fui na academia e nem no nutricionista. Mas tem uma justificativa, na verdade duas.
Não fui na academia porque a grana ainda não saiu. Segundo informações nos corredores do trabalho, talvez sai na semana que vem. Senão na outra e assim lá se vai meu plano de começar a academia urgentemente. Por que não faço caminhada? Ah porque moro num lugar em que atrás é só mato, na frente também é mato, mais na frente é mato de novo e mais na frente é um "estirão" de avenida com mais mato, resumindo, tenho medo de sair andando e algum tarado ou ladrão sair desse mato e me atacar. Além disso, detesto caminhada. Não vejo nenhum sentido em sair desembestada andando sem destido e depois voltar pelo mesmo caminho pra chegar em casa de volta.
Tô meio mal humorada, sorry!
A nutricionista, ainda não fui porque estou esperando a marcação dos trocentos exames de sangue, pra quando for lá já ter tudo em mãos pra mostrar, porque apesar de ter um plano de saúde vou fazer em um hospital do SUS, porque ainda tô cumprindo carência do plano.
Por que as coisas não acontecem quando a gente quer e como a gente quer?!
Ok, não vou desesperar.
A boa notícia é que estou a exatos 9 dias sem tomar refrigerante. Nenhuma gotinha. Isso é um milagre pra mim que tomava refrigerante todos os dias no almoço e no jantar. Ainda não estou fazendo a reeducação alimentar mas segundo a balança, perdi 1kg da semana passada pra cá. Não é lindo?
No mais estou tomando o Glifage (é esse o nome e não Glicofagem, como coloquei no outro post). Percebi que tô indo mais vezes ao banheiro e só, nada demais além disso.
Mas acho que é assim mesmo, devargar e sempre. Manter o foco, não desanimar e agir.
Obrigada pelos comentários de incentivo. Preciso muito deles. E pra incentivar mais ainda vou acompanhar o blog da Fabi, que já é mamãe e está em processo de emagrecimento. Ela quer perder 25kg. Olha aí: http://boaforma.abril.com.br/blog/desafio-da-mamae/.
Ah, e o Benjamim da Luíza (e do Hilan) nasceu. Ele é lindinho, foto e muito amado pela família e por todo mundo que vem acompanhando o blog Pontecial Gestante. Pra quem tá pensando em ser mamãe como eu o blog é imperdível e tem um post recente da Luíza contando tudo sobre o parto dela que foi normal.
Ai já falei demais. Depois tem mais.
Beijocas
Plano Bebê 2011/2012
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Oioi!
Como já comentei aqui, a vontade de ter um bebê já não cabe mais dentro de mim e do mozão. Temos conversado muito sobre o assunto e algumas pequenas ações já começaram a fazer parte da nossa vida de modo a nos preparar para a maternidade/paternidade.
Desde o primeiro semestre fiz um plano de saúde com obstetrícia como forma de precaução, prevenção e tratamentos, em busca de uma saúde melhor, coisa que a muito tempo não vinha sendo o meu foco. Desde então comecei uma maratona de consultas. Gastroenterologista, ginecologista, terapeuta ortomolecular e em aculputura, fisioterapeuta e até cirurgião plástico são alguns dos que tenho consultado. Nos próximos dias tem dermatologista e nutricionista.
A partir dessas consultas estou começando a preparar o Plano Bebê 2011/2012. O objetivo principal é me preparar para engravidar ano que vem para ter o bebê em 2012.
Para isso tenho que fazer uma coisa de imediato: perder peso. Todos os médicos foram unânimes quanto a isso. Tenho um batalhão de exames de sangue para fazer, para investigar hormônios, taxas de açúcar, colesterol, tireóide, creatina e outras coisas que nem sei o nome. Além de uma [incômoda] ultrassom endovaginal, para ver como está a minha SOP(síndrome dos ovários policísticos).
Por enquanto continuo fazendo uso de anticoncepcionais e vou começar a tomar um remédio chamado Glicofage 850mg. Que segundo a médica-gineco vai acelerar meu metabolismo e ajudar na queima de calorias. Ele é antiabético também. Só sei que pesquisando sobre ele na net vi que muitas mulheres engravidaram após 3 meses de uso dele, o que não quero que aconteça comigo.
Ainda essa semana vou a uma academia que já tenho algumas informações para conhecer e se gostar do clima vou me matricular no início da próxima semana. (se não gostarvou procurar outra, mas desse mês não passa.)
A alimentação vai ser a parte mais difícil de tudo isso. Amo comer e comer coisas engordativas. Essa vai ser a tentativa acho que número 1000 de fazer uma reeducação alimentar, mas dessa vez preciso conseguir, caso contrário, nada de bebê.
Pretendo deixar tudo registrado aqui no blog para eu mesma acompanhar minha evolução e para não esquecer os sacrifícios que farei e as conquistar que vou ter, se Deus quiser.
Está dada a largada para o Plano Bebê 2011/2012. Deus me ajude!
Bejocas!
Como já comentei aqui, a vontade de ter um bebê já não cabe mais dentro de mim e do mozão. Temos conversado muito sobre o assunto e algumas pequenas ações já começaram a fazer parte da nossa vida de modo a nos preparar para a maternidade/paternidade.
Desde o primeiro semestre fiz um plano de saúde com obstetrícia como forma de precaução, prevenção e tratamentos, em busca de uma saúde melhor, coisa que a muito tempo não vinha sendo o meu foco. Desde então comecei uma maratona de consultas. Gastroenterologista, ginecologista, terapeuta ortomolecular e em aculputura, fisioterapeuta e até cirurgião plástico são alguns dos que tenho consultado. Nos próximos dias tem dermatologista e nutricionista.
A partir dessas consultas estou começando a preparar o Plano Bebê 2011/2012. O objetivo principal é me preparar para engravidar ano que vem para ter o bebê em 2012.
Para isso tenho que fazer uma coisa de imediato: perder peso. Todos os médicos foram unânimes quanto a isso. Tenho um batalhão de exames de sangue para fazer, para investigar hormônios, taxas de açúcar, colesterol, tireóide, creatina e outras coisas que nem sei o nome. Além de uma [incômoda] ultrassom endovaginal, para ver como está a minha SOP(síndrome dos ovários policísticos).
Por enquanto continuo fazendo uso de anticoncepcionais e vou começar a tomar um remédio chamado Glicofage 850mg. Que segundo a médica-gineco vai acelerar meu metabolismo e ajudar na queima de calorias. Ele é antiabético também. Só sei que pesquisando sobre ele na net vi que muitas mulheres engravidaram após 3 meses de uso dele, o que não quero que aconteça comigo.
Ainda essa semana vou a uma academia que já tenho algumas informações para conhecer e se gostar do clima vou me matricular no início da próxima semana. (se não gostarvou procurar outra, mas desse mês não passa.)
A alimentação vai ser a parte mais difícil de tudo isso. Amo comer e comer coisas engordativas. Essa vai ser a tentativa acho que número 1000 de fazer uma reeducação alimentar, mas dessa vez preciso conseguir, caso contrário, nada de bebê.
Pretendo deixar tudo registrado aqui no blog para eu mesma acompanhar minha evolução e para não esquecer os sacrifícios que farei e as conquistar que vou ter, se Deus quiser.
Está dada a largada para o Plano Bebê 2011/2012. Deus me ajude!
Bejocas!
Ah, o amor...
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"Eu gosto de ser mulher, sonhar e arder de amor, desde que sou uma menina".
Sempre que penso em ser mulher, lembro dessa música cantada lindamente pela Maria Bethânia e é a mais pura verdade. Sempre fui muito "apaixonativa", me apaixonava e no dia seguinte desapaxonava, outras vezes durava mais de um dia. Mas a coisa acontecia mais pelo sentimento do que pela concretização. Amor de verdade mesmo só veio bem depois e é o que tá comigo até hoje.
Mas mulher é um bicho muito doido. Apaixonada então nem se fala. Cheia de contradições.
Dia desses no ônibus eu escutava a conversa entre a cobradora e uma passageira. O conteúdo da conversa era sobre cabelos, cortes, coloração. Lá pelas tantas a passageira disse assim:
- Ah menina, eu liguei pra ele e disse: "amô vo cortar o cabelo". E ele na mesma hora disse: "Não é pra cortar, eu não quero", tu acredita? - Ela dizia isso com aquele brilho no olhar de quem se sente amada e protegida.
A minha vontade foi dizer pra ela: "Amiga se ele agora tá querendo mandar no teu cabelo, imagina no que ele vai querer mandar mais tarde?!". Lógico que fiquei na minha. E o pior foi que ela disse pra outra moça que não cortou, que ainda ia pensar.
O fato é que temos que desvincular a idéia de amor e relacionamento da idéia de posse. Ninguém é de ninguém. O mais lindo de ter um relacionamento amoroso é justamente saber e sentir que a pessoa que está com você está porque escolheu assim, porque é livre o suficiente para fazer tal escolha.
Não é bem melhor quando ele diz assim: "meu amor, você é linda de qualquer jeito, se quiser cortar, corta".
Metáforas a parte, o que eu quero dizer hoje é que ninguém pode dizer o que fazer com a nossa vida ou como viver a nossa vida. Sejamos livres e independentes. O amor tem que nos deixar livres para vivermos todas as emoções da vida, inclusive a de se frustar com um cabelo manchado, um corte desastrado e o que mais vier.
Bejocas!!!!
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